레인보우 송감자

본 글은 100%

송감자의 내돈내산

솔직 리뷰입니다.

이제 날씨가 풀리고 5월이 되니

빙수가 더 생각나고 먹고 싶은 먹보....ㅋㅋㅋ

역시 더운 날엔 빙수가 최고지~

춘천에 자리 잡으려고 본격적으로 생활하게 된 송감자는

춘천에 놀러 올 때마다 항상 주문해 먹었다가 

이제 먹고 싶을 때마다 마음껏 먹을 수 있어서 벌써

한 달도 안돼서 3번은 시켜먹은 듯....

제가 제일 좋아하는 메뉴인

블루베리 치즈 눈꽃빙수를 시키면

이렇게 두 개의 용기에 담아져 와요 ㅎㅎ

큰 용기에는 블루베리, 치즈케이크, 눈꽃빙수가

들어있는데 벌써부터 또 먹고 싶어 지는 1인....

작은 용기에 아이스크림이랑 블루베리 잼,

그리고 사진으로는 안 보이지만 바닥에

여분의 치즈케이크랑 블루베리가 있어요

이렇게 큰 용기에 따로 담아서 먹어야 안 넘치고 안 흘려요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

위에 아까 말한 작은 용기 바닥에 여분으로

더 들어있는 블루베리랑 치즈케이크 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

소프트 아이스크림도 많이 안 달아서 좋고 이게 오히려

눈꽃빙수랑 블루베리 잼 치즈케이크랑 먹으니 딱 알맞게 달달~하니

신경 써서 당 조절을 한 듯한 섬세함이 보이는 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ

섞다가 양이 많아서 용기에 다시 어느 정도 덜어내고 섞었어요...

항상 먹어도 먹어도 안 질리는 내 사랑 빙수♥

며칠 뒤에 또 시켜 먹어야겠어요ㅎㅎㅎ

그럼 이만~~~~

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송감자의 내돈내산

솔직 리뷰입니다

안녕하세요. 옛날과 다르게 요즘은 100세 시대이고 자기 관리와 건강을

챙기는 사람들이 갈수록 많아지고 있는 만큼 저 또한 우리 몸에

필수적으로 꼭 챙겨 먹어야 하는 오메가 3를 알려드리고자 합니다.

이 제품은 스포츠리서치 오메가 3입니다.

최근 들어 많이 유명해지고 있어서

가격도 예전보다 올랐다는 게 함정....(5만 원대)

스포츠리서치 오메가 3는 IFOS(유효성분, 중금속, 방사능, 환경호르몬, 산패도 등을 검사하는 국제공인기구)에서

별 다섯 개 최고 등급인 5-Star 피시 오일 인증을

받아 안전성에서는 의심의 여지가 없는 제품입니다.

오메가 3에는 TG형 EE형 rTG형 3가지 유형이 있는데

TG형은 흡수율은 좋지만 함량이 적은 1세대,

EE형은 함량은 많지만 흡수율은 낮은 2세대,

이 두 유형의 장점을 모두 가진 흡수율 좋고 함량도 많은 rTG 3세대로 

스포츠리서치 오메가 3은 3세대에 속해있답니다~

오메가 3를 먹어야 하는 이유!!

-뇌졸중 및 심근 경색 등의 심장질환 예방

-중성지방 합성을 억제하여 혈행 개선

-콜레스테롤 수치를 낮추고 피가 맑아짐

-염증 제거, 면역체계 강화

-두뇌 활성화, 기억력 개선

-건조한 눈 개선, 눈 건강에 도움을 줌

요정도면 거의 만병 통치약ㅎㅎㅎㅎ

유전자 조작을 하지 않은 NON-GMO 인증!

글루텐 성분 첨가하지 않은 GLUTEN FREE 인증!!

건강기능식품 우수 제조 기준 GMP 인증!!!

제 3자 기관의 품질검사까지 인증!!!!

스포츠리서치 오메가 3의 실제 함량은

EPA(690mg) + DAH(260mg) = 950mg

순도 또한 높아 다른 제품보다

높은 스펙을 자랑합니다

일반 오메가 3와 마찬가지로

단점이 알약이 크다는 것....

알약 잘 못 드시는 분들은 먹기

거북할 수도 있을 거 같네요ㅠㅠ

그리고 무엇보다 이 제품은 비릿함이 나질 않는다는 게 큰 장점인 거 같아요.

제가 일부러 씹어보았는데도

괜찮을 정도로 냄새가 나질 않았습니다.

오메가 3 뿐만 아니라 다른 영양소들도

잘 챙겨 드시고 건강하세요!!

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송감자의 솔직 리뷰입니다!

안녕하세요.  요번에 제가 너무나 애착하고

항상 애정하는 다니엘 웰링턴 시계를 소개해 드리려고 합니다.

제가 가지고 있는 모델은 다니엘 웰링턴 클래식 콘월이고

색상은 로즈골드에 크기는 40mm입니다.

참고로 클래식 모델 뒤에 스트렙 종류에 따라 이름이 붙여집니다.

저 같은 경우에는 스트렙을 교체 할 수가 있어 봄, 여름에는 사진과 같은 NATO스트렙을 끼며,

가을, 겨울에는 셰필드(SHEFFIELD)가죽 스트렙을 착용하는 편이랍니다.

시계가 진짜 클래식하고 세련된 디자인으로

고급스러움이 뿜뿜~

어느 룩에서도 다 매칭이 가능한 장점이 있습니다.

정장이나 캐쥬얼 등 구애받지 않고 깔끔하게 착용하고

매치하기 좋은 시계로 제가 항상 차고 다니며 생활 방수까지 가능해

부담없이 차고 다니기 좋은 다니엘 웰링턴!

다니엘 웰링턴은 여성, 남성 이쁜게 많아서 친구나 연인에게 줄 선물을

고민하고 계신다면 다니엘 웰링턴 제품을 선물해주면 좋을거 같아요 ㅎㅎ

저는 군 제대 후 저 스스로에게 선물하고 싶어서

저를 위한 선물을 했답니다~^^

그럼 이만 끝~~~~~~~~~

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송감자의 내돈내산

솔직 리뷰입니다~

5월의 첫 시작을 알리는 빗 줄기가 추적추적 내리고 기온이 떨어져

계절에 맞지 않는 추위가 왔는데 다들 감기 조심하세요...

오늘은 이마트 앱으로 주문한 피코크의 마몰로 뉴욕 치즈 케이크를 샀습니다~

평소 빵을 무진장 좋아하는 빵돌이인 저는

빵 없이 못 살 정도로 빵에 미쳐있습니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 

지금까지 많은 빵을 먹어 왔지만 냉동으로 된 케이크를

사 먹는 것은 이번이 처음이여서 어떨지 기대 반~ 설렘 반~

용량은 440g에 1,690kal 이고, 크림치즈 함량이 53.32% 함유

되어있다고 하는데 먹기만 주구장창 먹었지 저 정도가

많이 들어간건지 적게 들어간 건지 잘 모르겠네요...ㅎㅎㅎ

얼른 빨리 먹고 싶어서 열었다가 너무 딱딱해서 기다리기는 못 참겠고

급한 마음에 저는 렌지에 1분 해동시켰습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저처럼 못 기다리고 바로 먹고 싶다 하시면

렌지 돌리는 거 추천합니다 ^^

이렇게 위생적으로 덮을 수 있는 뚜껑도 있어서

드시고 난 다음 덮어두고 다음번에

드실 때 위생적이라 좋아요~ㅎㅎ

크기는 일반 케이크의 비해 아담한 사이즈이고

440g이니 한 두번 나눠 먹으면 다 먹을 정도의 양입니다.

개인적인 저의 의견으로는 한 입 먹었을 때

카스텔라 같은 부드러운 빵 식감 느낌 반(?), 꾸덕함 반 정도(?)

치즈 맛도 풍부하고 풍미도 좋아서 저는 또 사 먹을 정도로 괜찮았습니다.

밑에 쿠키는 다이제 오리지널맛인데 버터 가득한 느낌이 덜하고

달달 담백함이 느껴져 그냥 무난한 정도...

그래도 전체적으로 저는 만족스럽습니다!!!!!

저는 이만 마저 흡입하러 가보겠습니다~~~~

본 포스팅은

송감자의 100% 내돈내산

솔직 리뷰입니다

남자라면 누구나 필수로 해야 하는 면도

지금까지 질레트만 써왔다가 새로운 제품을 써보고 싶어 검색 중

핫하다는 와이즐리 면도기를 알게 되어 사게 되었습니다.

처음에 상자를 받았을 때 일반 택배 상자랑 다르고 상자에서부터 신경 쓴 게 보이더라고요 

상자를 열면 이렇게 소개 글이랑 면도기의 팁, 면도날 보관 및 관리법, 피부를 위한 면도법,

수명 등 알고 있으면 좋은 것들이 적혀 있네요 ㅎㅎ

면도기를 처음 열고 봤을 때 느낌은 포장부터 소개글, 안내문, 케이스 상자, 면도기까지

디자인에 대해 많이 신경 썼다는 게 보이고 이뻐서 좋았음!

저는 8,900원 면도기 세트로 주문해서 면도기+면도날 이렇게 받았습니다~

면도기가 디자인부터 라인까지 저는 제 타입이라 맘에 들었습니다ㅎㅎ

하지만! 며칠간 사용해 본 솔직한 제 개인 의견으로는 굵지 않고

소프트한 수염을 가졌는데도 절삭력이 조금 부족한 거 같은 느낌을 받았습니다.(질레트와 비교했을 때)

그러나 가성비에다가 저렴한 가격 못지않은 성능이라 생각이 들고 소프트 한 수염을 가지신 분들이라면

추천해 드릴 수 있는 제품이라고 말씀드리고 싶네요^^

가격 4.5점

디자인 5점

절삭력 4점

이제 저는 가성비 좋은 와이즐리 면도기로 이제 바꿉니다~무엇보다 디자인 너무 맘에 드네요 ㅎㅎㅎ 

본 포스팅은

송감자의 100% 내돈내먹

솔직 리뷰입니다!!

새로운 시작을 알리는 봄이 오고 구름 한 점 없는 맑은 하늘과 쨍쨍한 햇빛이 가득한 날이 많은데요.

이런 화창한 날임에도 불구하고 우리나라 특성상 집과 사무실만 왔다 갔다

바쁜 생활환경으로 현대인들에게 비타민 D 부족 현상이 많이 나타난다고 합니다.

몇 년 전 자료에 따르면 전 세계 중 비타민d 부족한 나라 1위에 뽑혔다는 기사를 보았습니다.

그래서 평소에 건강을 무진장하게 챙기는 송감자가

비타민 D가 하는 효능, 결핍, 부족 증상에 대해 알려드리겠습니다.

저는 내츄럴 플러스  비타민 D3 5000IU란 제품을 먹는데요.

유통기한도 2년 이상이고 한통에 180 캡슐 6개월 분이 들어있어 넉넉했어요^^

<비타민 D 효능>

- 골다공증을 예방

- 빈혈 예방

- 면역력 강화

- 우울증 예방

더군다나 한국 식약처에서 기능성을 인정받은 캐나다 직수입 제품이라

품질적인 면에서도 안심하고 믿고 안전하게 먹을 수 있습니다.

<비타민 D 결핍 원인>

- 흡수 장애 및 활성화 부족

- 자외선 노출 부족

- 섭취 부족(식습관) 및 비만

게다가 하루에 1알만 섭취하면 된다니 하루에 2~3개씩 먹어줘야 하는

다른 영양제보다 귀찮지도 않고 편하답니다 ㅎㅎ

<비타민 D 부족 증상>

- 골다공증 및 골감소증으로 골절 위험 증가

- 당뇨, 포도당 불내성

- 심혈관 질환, 고혈압

- 근력 약화, 섬유 근육통, 근골격계 통증 증후군

- 인지장애, 다발성 경화증, 어린이 구루병, 천식

사실 저는 이걸 오래전부터 먹고 있어서 한통 거의 다 먹어가고 지금 뚜껑에 보이는 알약들이 전부입니다^^

저는 뼈가 살짝 안 좋은 편이고 빈혈이 심해서 자주 픽픽 쓰러지듯이 어지러운 게 많았는데

몇 달 동안 섭취해보니 안 먹었을 때보다 머리 어지러운 게 진짜 많이 완화되고 좋아짐을 느꼈답니다~~

알약은 사진에 보시는 바와 같이 투명하고 일반적인 알약들보다 작은 편이고

알약 잘 못 드시는 분들 또한 목 넘김에 있어 거부감이 덜해 먹기 편하답니다.

하지만!무엇보다 중요한 건 성분들을 잘 알아보고 자기 몸에 이상이 없는지 잘 확인하고 먹는게 제일 중요하답니다^^

여러분들도 건강 잘 챙기시길 바라며 이만 글을 마칩니다.

본 포스팅은 

송감자의 100% 내돈내먹

솔직 리뷰입니다!!

남녀노소 누구나 좋아하는 떡볶이!!!!!!

마트에 장 보러 갔다가 같이 사온 미정당의 매콤 까르보나라 누들 떡볶이~

평소 일반 떡볶이만 먹다가 까르보나라라는 말에 궁금해서 먹어보기로 했습니다 ㅎㅎ

떡볶이는 2인분에 400g으로 가격은 정가 4,980원으로 주고 샀는데

비싸다는 생각은 안 드는 가격이어서 바로 구매!

 뒷면에 조리법이랑 더 맛있게 즐길 수 있는 방법이

 있다니 보고 참고하면 되고 저는 조리법보고 했습니다^^

포장지를 뜯고 꺼내보면 플라스틱 용기에

떡이랑 양념소스가 들어있네요. 생각보다 단출해서 당황...

플라스틱 용기에 물을 담고 떡을 불려주고 어느 정도 시간이 지나면 하나하나 뜯어주세요~

(불리지 않고 뜯으면 떡이 뚝뚝 끊어집니다ㅠㅠ) 

첫 번째 물 150cc 투하!

두 번째 소스도 같이 투하!!

세 번째 떡 입수!!!!!!

이대로 살살 바닥 들러붙지 않게 저어주세요~~~

마무리는 역시 계란!!!! 떡볶이 하면 계란이 빠질 수가 없죠 ㅎㅎㅎ

저 비주얼 보고 침이 안 고일 수가 없지...

까르보나라여서 그런지 냄새도 크리미 한 냄새가 가득~ 

학창 시절에는 매일마다 친구들과 떡볶이를 먹었던 추억이 있는데

근래 들어서는 떡볶이 한번 먹으려면 이만 원 가까이 주고 먹어야 하니깐

사 먹지를 못하는데 이런 가격이면 먹고 싶을 때 부담 없이 사 먹을 수 있을 것 같네요^^

평소에는 일반적인 떡볶이만 먹어왔었는데 한입 먹어보니 부드럽고

크리미 한 게 제 입맛에 딱! 맞는 게 맛있게 먹었네요ㅎㅎ

역시 마무리는 계란 노른자 양념에 비벼서 먹는 게 국룰!!!!!!

처음 먹어봤는데 재구매할 의향 있으니 여러분들도 드셔 보시는 걸 추천드립니다! 

처음으로 시도해보는 블로그입니다.

이 블로그를 시작하기전까지의 나는 많은 힘듦이 있었지만 이번 계기로 다시 한번 앞으로 걸어가기 위한 첫걸음이 되어주길···.